EXERCITIILE IN APA CALDA sunt o cale excelenta de a construi rezistenta, micsoreaza rigiditatea articulara si va relaxeaza muschii. Aerobicul acvatic reduce durerea si creste rezistenta, coordonarea, si abilitatea de a indeplini sarcinile zilnice. Folosirea caldurii este recomandata pentru multi oameni cu artrita si alte probleme. Caldura moderata va elibereaza de durerile articulare si creste capacitatea de a face gama de miscari de intarire. In piscinele noastre, temperatura apei este intre 28 - 32 grd. Celsius este confortabila pentru toate formele de aerobic acvatic.
Flotabilitatea corpului dumneavoastra in apa face ca articulatiile sa suporte miscari libere dupa cum va miscati in toate directiile si nu numai gravitatea. Apa este de 1.000 de ori mai densa decit aerul si fiecare miscare in apa necesita mai mult efort decit pe sol. Asta ajuta la dezvoltarea unei rezistente mai mari, flexibilitate, tonifiere musculara, si pierdere in greutate - mai rapid. Exercitiile in apa calda cresc de asemenea temperatura corpului, producant dilatarea vaselor de sange si cresterea circulatiei. Aceasta ajuta la reducerea durerilor articulare si creste flexibilitatea.
Setati temperatura apei astfel incat sa corespunda preferintelor dvs. Un sistem de filtare al apei ultra performant mentine apa stralucitoare si reduce necesarul de clor. Proiectarea noastra compacta face piscinele usor de adaptat si permit diverse nivele ale apei pentru a se potrivi exercitiilor dumneavoastra obisnuite. Fie ca scopul dvs este sa va cresteti rezistenta, tonusul muscular sau scaderea in greutate, linia noastra de piscine va permite sa va alegeti piscina pentru o viata pentru sanatate si bunastare.
